— Sobre mí
Soy Alicia León. Fundadora de Mi Camino Psicología.
Psicóloga sanitaria, colegiada nº M-43403. Mi Camino Psicología es un proyecto personal que nace de lo que soy, de lo que he vivido y de lo que creo profundamente: que la terapia puede transformar vidas si está hecha con presencia real, humanidad y una base sólida.
“No se trata de ir rápido, sino de ir contigo.”
Mi historia
Nací en Sevilla, aunque el acento me lo fui dejando por el camino. He vivido en más de seis ciudades y, aunque Madrid ha sido mi hogar durante buena parte de mi vida, también pasé unos años en Dublín, donde me mudé por amor. Soy la tercera de seis hermanos, y quizá de ahí venga parte de mi facilidad para adaptarme, escuchar y encontrar mi lugar en cada nueva etapa. Hoy, desde Madrid, acompaño online a personas de cualquier parte del mundo en sus propios caminos de cambio.
Quizá lo más importante es que sé lo que es pasarlo mal: he vivido ansiedad, tristeza y momentos de no saber cómo seguir. Por eso acompaño desde un lugar sincero y empático, no desde la distancia del “experto”.
Fuera de la consulta me encontrarás caminando por el monte, leyendo o con los míos. Creo que la calma no se enseña en una sesión: se practica, se cuida y se aprende poco a poco, también fuera de ella.
— Experiencia
He visto muchas formas de sufrimiento. Y muchas formas de empezar a sanar.
He acompañado historias muy distintas: trauma complejo, duelo, ansiedad y depresión severas, autolesiones, y también situaciones de exclusión social.
Y a quienes sienten que ya no pueden más… y no saben por qué. En consulta soy cercana, clara y comprometida: te digo lo que veo con cuidado, y sostengo contigo lo que aún duele.
— Herramientas que integro
Mi enfoque es integrador, pero nunca arbitrario.
Cada técnica se elige según criterios clínicos y evidencia, nunca al azar. No te adapto a un método: adapto el método a tu momento, a tu ritmo y a lo que tu cuerpo puede sostener hoy.
- EMDR
- Terapia sensoriomotriz
- Internal Family Systems (IFS)
- Terapia sistémica
- Terapias de tercera generación
- Terapia focalizada en la emoción (EFT)
- Constructivismo
- Terapia cognitivo-conductual (TCC)
- Autocompasión y mindfulness
- Terapia basada en la mentalización (MBT)
- Psicodrama y trabajo simbólico
- Trabajo con partes del yo
— Más allá de la consulta
También soy muchas otras cosas.
Soy cinturón negro Primer Dan de kárate: aprendí que la fuerza tiene más que ver con la constancia y la calma que con la dureza.
Curiosa, creativa y viajera. Disfruto del tiempo en familia, de los buenos libros y de seguir aprendiendo siempre.
— Formación
Una base sólida y en constante actualización.
Especializada a fondo en trauma, apego y regulación emocional.
Másters
Máster en Psicología General Sanitaria
Universidad Europea
Habilitación oficial como psicóloga sanitaria
Máster en Psicoterapia Integradora, Trauma y Apego
UDIMA / NB Psicología
Especialización clínica en trauma y vínculo
Máster de Especialización en Trauma (Origen)
Escuela de Formación Elizabeth Clapés
Enfoque integrador del trauma complejo
Otras formaciones oficiales
- Grado en Psicología — UNED
- EMDR Nivel 1 — Instituto Europeo de EMDR
- Formación avanzada en IFS (Internal Family Systems)
- Formación en disociación y Análisis Transaccional
Formación complementaria
- Apego, trauma y disociación
- Internal Family Systems (IFS) — NB Psicología
- Trastornos emocionales, regulación afectiva y relaciones tempranas
- EMDR, técnicas de reprocesamiento y neurobiología del trauma
- Terapias de tercera generación y psicoterapia corporal
- Mindfulness, autocompasión y trabajo con partes
- Terapia Basada en la Mentalización (TBM) y psicodrama
- Formación avanzada en IFS, disociación y Análisis Transaccional
— Especialidades
¿Buscas algo concreto?
He preparado información específica sobre las consultas más frecuentes. Si no encuentras lo tuyo, escríbeme y lo hablamos.
Terapia online para la ansiedad
Ansiedad generalizada, ataques de pánico e hiperactivación del sistema nervioso en sesiones online.
Ver terapia online para la ansiedadTerapia EMDR online
Qué es el EMDR, cómo funciona por videollamada y para qué recuerdos o trauma puede ayudarte.
Más sobre la terapia EMDR onlineTerapia IFS online
Trabajo con partes del yo (Internal Family Systems) para los conflictos internos que te bloquean.
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